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火龍果經常吃,但火龍果的四大禁忌你知道嗎

火龍果是一種多汁味甜的熱帶水果,也稱紅龍果、青龍果、仙蜜果、玉龍果,花開取之可做蔬菜,果實成熟可做水果,多在7月至12月開花結果。

火龍果營養豐富,具有防止血管硬化、排毒護胃、美白減肥、預防貧血等眾多功效,深受大眾喜愛,也是人們常食用的水果之一,但火龍果的七大禁忌你知道嗎?

火龍果的禁忌

一.涼性水果以下人群不宜食用

火龍果飲食性涼的食物,所以體質虛寒、四肢無力、經常性的腹瀉人群不宜食用,而且女性處於經期也不宜食用火龍果。

二.糖尿病和血糖高人群不宜食用

火龍果因是熱帶水果,所以糖分會比較高,患有糖尿病和血糖高的人群也要慎食。

三.不宜與山楂同食

山楂可以起到健脾消食的功效,開胃的作用十分強大,但是卻不能與火龍果同食,因為火龍果也有著潤腸通便的功效,一起吃的話很容易導致腹瀉的情況發生。

四.火龍果的保存

人們在買回來火龍果之後,總是習慣性的將其放在冰箱,其實這是一種十分錯誤的做法,火龍果最好的保存方式就是通風陰涼處保存,最好不要放在冰箱,以免凍傷了水果引起變質。

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