歡迎登錄ag环亚集团 免費注冊
ag环亚集团首頁
購物車0
最新加入商品

購物車共0件商品

查看我的購物車

我的ag环亚集团
關注ag环亚集团
關注ag环亚集团電商平台農產品商城二維碼

洋蔥雖好但不能這麽吃

洋蔥營養豐富,是全球都適用的蔬菜,食用洋蔥固然有很高的營養價值,但是任何食物都不能多吃,洋蔥也不例外,那麽吃多洋蔥有什麽壞處呢?ag环亚集团一起來看看吧。
洋蔥的適宜人群:
一般人均可食用。特別適宜高血壓、高血脂、動脈硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性腸炎、痢疾患者以及消化不良者。因洋蔥含有前列腺素,能促使可引起血壓升高的鈉鹽的排泄,具有降低血壓和預防血栓形成的作用,所以適宜於高血壓、腦血栓患者;同時洋蔥中還含有特殊香氣的植物殺菌素,具有抑菌和防腐的作用,所以對於腸道疾病來說也是極為有益的。
洋蔥的禁忌:
1、洋蔥一次不宜食用過多,容易引起目糊和發熱。同時凡有皮膚瘙癢性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃發炎者少吃。同時洋蔥辛溫,熱病患者應慎食;
2、洋蔥所含香辣味對眼睛有刺激作用,患有眼疾、眼部充血時,不宜切洋蔥。
3、不可過量食用,過量食用會產生脹氣和排氣過多,給人造成不快。
搭配禁忌:
洋蔥+蜂蜜:同食傷眼睛。
西方人習慣用洋蔥作為輔料,在很多烹飪中都可見到洋蔥的身影,而ag环亚集团更喜歡把洋蔥作為主料。但是不管怎樣吃,適量的吃才會更加健康。

歡迎轉載,轉載請注明出處:ag环亚集团(http://www.gztyprinting.com/)

0條評論
收藏點讚
評論
www.hbrfxy.cn www.barents.com.cn www.ygcnq.com www.jiutianshengwu.com www.xdfzhxb.com www.pengxiaosong.com www.sfdgt.com www.ws-bristle.com www.hrbcctly.com www.tianyuweiye.com